Как защитить свои ноги от инфекций

С Вами рубрика #нм_здоровьевашихног и Светлана Якушкина

Летом наши ноги становятся особенно уязвимы перед различными инфекциями!

К большому сожалению, от этих болезней прививки ещё не существует и нам остаётся только соблюдать меры предосторожности☝️

Заразиться онихомикозом🍄 можно в любом общественном месте, где Вы ходите без обуви: на пляже, в бассейне, спа-центре, в душевых и раздевалках фитнесс-клуба☝️

Способствовать активному развитию🍄 может перегрев и повышенная влажность стоп, а также ссадины, трещины и порезы.

В качестве профилактики мы рекомендуем:
✔ежедневно использовать надёжные средства от GEHWOL, травяной лосьон и ухаживающий дезодорант для ног (см.☝️фото2)
Это не только защита от инфекций, но и избавление от неприятного запаха и возникновения мозолей #нм_бутик

✔обувь для бассейна выбирайте из пластика, в этом материале 🍄размножается сложнее, чем в резине

✔спортивная обувь — только из натуральных материалов и подходящего размера

✔не ходите босиком в бане и вокруг бассейна

✔не забывайте о гигиене и о том, что заражение может произойти через бытовые предметы

Кстати, сниженный иммунитет часто провоцирует развитие инфекции, поэтому чаще гуляйте на свежем воздухе, принимайте витамины, ешьте здоровую пищу и больше улыбайтесь🤗

И помните, при малейших изменениях на ногтях или стопах нужно сразу бить тревогу, само не пройдёт☝️

Избавиться от проблемы на начальной стадии гораздо проще, чем решать более сложную задачу в запущенном состоянии☝️
~~~~~~~
Всегда рядом и рады помочь

Ваш НМ 💖

Поделиться в facebook
Facebook
Поделиться в vk
VK
Поделиться в odnoklassniki
OK
Поделиться в whatsapp
WhatsApp